【4チーム合同合宿 in 九十九里】
🏖️✨ ゴールデンウィークは、九十九里で2泊3日の4チーム合同合宿を行いました！
今年も最高の仲間たちと充実の3日間を過ごすことができました🎾
🥗 管理栄養士の先生による食育講義では、「食事の力」
1.スポーツと食事2.テニス選手の食事の基本3.コンビニに行った時の食事の選び方を学びました。
選手自身が買い物をして、講義前後での選択の違いを体験できたのも大きな収穫です！
💪 そして高橋信夫トレーナーには3日間、体の使い方・ストレッチ・トレーニングなどみっちりご指導いただきました！合宿で学んだことを、今後の日常練習にも活かしていってほしいです！
この合宿に関わってくださった
🎾 与野テニスクラブ
🎾 CSAT
🎾 BASIS
💪 高橋信夫トレーナー
🥗 管理栄養士•公認スポーツ栄養士の先生
🏨 シーサイドホテル九十九里
本当にありがとうございました！
また来年の開催が今から楽しみです！
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[4-Team Joint Training Camp in Kujukuri]
🏖️✨ Over Golden Week, we had an amazing 3-day, 2-night joint training camp in Kujukuri with four fantastic teams!
It was a great opportunity to grow and connect with fellow athletes through intense practice and valuable learning sessions 🎾
🥗 We invited a certified nutritionist who taught us what to eat and why!
Players did their own grocery shopping and experienced firsthand how their choices changed before and after the lecture — a truly eye-opening session!
💪 A huge thank you to trainer Nobuo Takahashi, who worked closely with us throughout the camp. From body movement and stretching to strength training, the players gained so much. We hope they carry these lessons into their daily routines!
A heartfelt thank you to:
🎾 Yono Tennis Club
🎾 CSAT
🎾 BASIS
💪 Trainer Nobuo Takahashi
🥗 Our dedicated nutritionist
🏨 Seaside Hotel Kujukuri
We’re already looking forward to next year!
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HYS公式サイト
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小学校低学年から高校生まで幅広く募集しています。試験なんてありません！やる気があれば誰でもご入会頂けます‼️
試合に出たことがない、出始めの選手でも大歓迎です♪
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